今日は、朝はスタバで英検の勉強をしてお父さんと明後日のniwa市に出すラスクの買い出しをしに行きました。「自然食とおやつmana」という肉などを使わず野菜だけでご飯を作るお店でお昼ご飯を済ましました。チョコケーキも、豆腐や全粒粉などを使い健康的な…